Bu web sitesi, gezinme deneyiminizi geliştirmek için çerezleri kullanmaktadır. Bu siteyi kullanmaya devam ederek
8.Gün Haber Çerez Kullanım Koşullarını
kabul etmiş sayılırsınız.
Oturum Aç
Yeni Üyelik
Standart Üye Formu
Yazar Başvuru Formu
Sitene
Ekle
Foto
Galeri
Web
TV
Seri
İlanlar
Firma
Rehberi
Bize
Ulaşın
Sondakika
Finansal
Son Dakika Haberleri
BESİN İNTOLERANSLARI TEDAVİSİNDE ELİMİNASYON DİYETİ
Sağlıklı olarak nitelendirdiğimiz her besin size yarar sağlamıyor olabilir.
Sağlık
HATAY
26 Eylül 2023 Salı
İRRİTABL BARSAK SENDROMU ’nda Beslenmenizde Dikkat Edebileceğiniz Noktalar
Diyet Uzmanı Eray Albayrak: İRRİTABL BARSAK SENDROMU (HASSAS BARSAK SENDROMU)’nda Beslenmenizde Dikkat Edebileceğiniz Noktala
Sağlık
HATAY
9 Ağustos 2023 Çarşamba
KURBAN BAYRAMINDA ORGANLARINIZI YORMAYIN
İskenderun Gelişim Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Eray Albayrak: “KURBAN BAYRAMINDA ORGANLARINIZI YORMAYIN”
Sağlık
HATAY
26 Haziran 2023 Pazartesi
SIBO Nedir? 'SIBO' ve Beslenme Tedavisi
Günümüzde bağırsak mikrobiyotası ve onun sağlık ve hastalık süreçlerindeki rolü çok konuşulan bir konu…
Sağlık
HATAY
25 Ocak 2023 Çarşamba
DUYGULARINIZ MI; YOKSA MİDENİZ Mİ AÇ?
Öncelikle açlık tanımı üzerine düşünmek gerekiyor.
Sağlık
HATAY
9 Ocak 2023 Pazartesi
Sağlıklı yaş almak için 6 etkili besin
Beslenme ve Diyet Uzmanı Eray Albayrak, sağlıklı yaş almak için balık, yeşil-beyaz çay, üzüm, kivi, brokoli ve yumurta tüketilmesini önerdi
Sağlık
HATAY
5 Ekim 2022 Çarşamba
ÇOCUKLARINIZA SAĞLIKLI BESLENME ÇANTALARI HAZIRLAYIN
“Her gün 1 yumurta ve 2 bardak süt tüketimi önemli”
Sağlık
HATAY
6 Eylül 2022 Salı
YAZ’INIZ ‘ZEHİR’ OLMASIN!
Nelere dikkat edilmelidir?
Sağlık
HATAY
20 Temmuz 2022 Çarşamba
Doğurganlığı arttıran beslenme önerileri
Beslenme ve Diyet Uzmanı Eray Albayrak: "Vitamin ve mineraller doğurganlığı arttırıyor"
Sağlık
HATAY
27 Mayıs 2022 Cuma
SAĞLIKLI BİR ORUÇ İÇİN İPUÇLARI
Eray Albayrak Ramazan Ayı boyunca, altın öğün diye nitelendirilen kahvaltının yerini alan sahur öğününü atlamamak gerektiğini belirtti.
Sağlık
HATAY
6 Nisan 2022 Çarşamba
DİYABETTE DİLLENDİRİLEMEYEN PROBLEM CİNSEL İSTEKSİZLİĞE BESLENME DESTEĞİ
Vitamin takviyesi önemli!
Sağlık
HATAY
19 Ocak 2022 Çarşamba
YANLIŞ DİYET KURBANI OLMAYIN!
“Diyet, yaşam boyu sağlıklı beslenmedir”
Sağlık
HATAY
6 Ocak 2022 Perşembe
Bebeğiniz İçin En İdeal Besin Anne Sütü
Eray Albayrak; bebeğinizin sağlık iksiri olan anne sütünün önemine değindi.
Sağlık
HATAY
6 Ekim 2021 Çarşamba
İnsülin direnci çözüm planı, beslenmenize bağlı
Diyet Uzmanı Eray Albayrak, kadınlarda 80, erkeklerde 94 cm üzerindeki bel çevresinin, diyabet yatkınlığını arttırdığına dikkat çekti.
Sağlık
HATAY
14 Ağustos 2021 Cumartesi
B12 VİTAMİNİ HANGİ BESİNLERDE BULUNUR?
İskenderun Gelişim Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Eray Albayrak, B12 vitamini eksikliğinden korunmak için önerilerde bulundu.
Sağlık
HATAY
30 Haziran 2021 Çarşamba
Ramazan'da Sağlıklı Beslenme İpuçları
Beslenme ve Diyet Uzmanı Eray Albayraktan Ramazan'da Sağlıklı Beslenme İpuçları
Sağlık
HATAY
12 Nisan 2021 Pazartesi
Akıllı Beslenme Sağlıklı Beslen
Sağlıklı yaşamanın anahtarı; sağlıklı beslenmek
Sağlık
HATAY
7 Nisan 2021 Çarşamba
2021 Yılının Beslenme Trendi: "Fonksiyonel Beslenme"
İskenderun Gelişim Hastanesi Uzman Diyetisyeni Eray Albayrak:2021 Yılının Beslenme Trendi: "Fonksiyonel Beslenme"
Sağlık
HATAY
2 Mart 2021 Salı
Sağlıklı Bir Gebelik Süreci İçin 10 Besin Tüyosu
9 ay 10 günlük özel bir dönem
Sağlık
HATAY
15 Ocak 2021 Cuma
Metobolizmayı Güçlendirmek İçin Altın Öneriler
KIŞ MEVSİMİNDE METABOLİZMA VE BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRMEK İÇİN ÖNERİLER
Sağlık
HATAY
3 Aralık 2020 Perşembe
Zayıflamada "5N" Formülü
İskenderun Gelişim Hastanesi Uzman Diyetisyeni Eray Albayraktan zayıflama formülü
Sağlık
HATAY
16 Eylül 2020 Çarşamba
Koronavirüse Karşı Bağışıklığı Yükselten Yedi Beslenme Önerisi
Eray Albayrak; özellikle virüse ve bakteriye karşı A, C, D, E vitaminleri ve çinko minerallerinin oldukça etkili olduğunu belirtti.
Sağlık
HATAY
11 Ağustos 2020 Salı
Bayramda Et Tüketimine Dikkat!!!
İskenderun Gelişim Hastanesi Uzman Diyetisyeni Eray Albayrak, Kurban Bayramı yaklaşırken, kırmızı etin vücuda yararlarına dikkat çekti.
Sağlık
HATAY
27 Temmuz 2020 Pazartesi
Ramazanda Doğru Beslenmeye Dikkat!
Perşembe sabahları Mega Radyoda canlı yayınlanan Sağlıkta Gelişim programında bu hafta sağlıklı diyet, yeterli ve dengeli beslenme ile ilgili konu
Sağlık
HATAY
30 Nisan 2020 Perşembe
Ramazan Ayında Yeterli ve Dengeli Beslenmek Bir Başkadır!
İskenderun Gelişim Hastanesi Uzman Diyetisyeni Eray Albayrak, Ramazan Ayında sağlıklı beslenme önerilerinde bulundu.
Sağlık
HATAY
27 Nisan 2020 Pazartesi
Polikistik Over Sendromu İle Zayıflamak da,Çocuk Sahibi Olmak da Mümkün!
İskenderun Gelişim Hastanesi Uzman Diyetisyeni Eray Albayrak, polikistik over sendromu hastaları için beslenme önerilerinde bulundu.
Sağlık
HATAY
11 Şubat 2020 Salı
Çocuklara Beslenme Çantası Yetişkinlere Sefer Tası
Okul çağında yeterli ve dengeli beslenmenin, fiziksel ve zihinsel performansı olumlu etkilediğini belirten,
Sağlık
HATAY
11 Eylül 2019 Çarşamba
Hızlı Kilo Vermek İçin Sağlığınızdan Olmayın
Fazla kilolarından rahatsız olanların hızlı kilo verebilmek için uyguladıkları popüler ve şok diyetlerin
Sağlık
HATAY
22 Ağustos 2019 Perşembe
Kurban eti kesimden hemen sonra tüketime uygun değildir
Kurban eti kesimden hemen sonra tüketime uygun değildir
Sağlık
HATAY
8 Ağustos 2019 Perşembe
14 Ayda Hem Kilolarına Hem de İnsülin Direncine Son Verdi
14 Ayda Hem Kilolarına Hem de İnsülin Direncine Son Verdi
Sağlık
HATAY
28 Haziran 2019 Cuma
Sağlıklı Beslenerek İnsülin Direnci Problemini Çözdü
142 kilo ağrılığındaki İbrahim Güzel, İskenderun Gelişim Hastanesi Uzman Diyetisyeni Eray Albayraka başvurarak,
Sağlık
HATAY
7 Haziran 2019 Cuma
Hergün 2 Bardak Süt
Meyveli süt, sütün yerine geçmez
Sağlık
HATAY
21 Mayıs 2019 Salı
2019 Ramazanında Kilo Almak Yok!
Ramazan Ayı boyunca doğru ve sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çeken İskenderun Gelişim Hastanesi Uzman Diyetisyeni
Sağlık
HATAY
2 Mayıs 2019 Perşembe
Doğru Beslenerek Gripten Korunun
İskenderun Gelişim Hastanesi Uzman Diyetisyeni Eray Albayrak, hem hastalıklardan korunma, hem tedavi sürecinde sağlıklı beslenmenin esas rol oynadığın
Sağlık
HATAY
22 Ocak 2019 Salı
Gelişim Ve Doğa Dünya Gıda Gününü Kutladı
İskenderun Gelişim Hastanesi Uzman Diyetisyeni Eray Albayrak, 16 Ekim Dünya Gıda Günü dolayısıyla İskenderun Doğa Koleji öğrencilerine sağlıklı ve d
Sağlık
HATAY
17 Ekim 2018 Çarşamba
Üniversite öğrencisi 200 kilodan 100 kiloya düştü
21 yaşındaki üniversite öğrencisi İlvan Culha: Tüm hayatım değişti, adeta yeniden doğdum
Sağlık
HATAY
20 Eylül 2018 Perşembe
Bayram Sonrası Nasıl Beslenmeliyiz?
Kurban Bayramı sonrası sağlıklı beslenme ile ilgili önerilerde bulunan İskenderun Gelişim Hastanesi Uzm. Diyetisyeni Eray Albayrak,
Sağlık
HATAY
27 Ağustos 2018 Pazartesi
Bayramda Tükettiğiniz Tatlılar Yağ Olarak Depolanmasın!..
Hafif tatlılar tercih edilmeli
Sağlık
HATAY
12 Haziran 2018 Salı
Tadınızı TUZla Kaçırmayın
Beslenme ve Diyet Uzmanı Eray Albayrak, günlük maksimum bir çay kaşığı tuzun tüketilmesi gerektiğini vurguladı.
Sağlık
HATAY
16 Mart 2018 Cuma
Diyabeti Doğru Beslenerek Kontrol Altına Alın..
Eray Albayrak, diyabetin kontrol altında tutulabilmesi için beslenme şeklinin önemli olduğunu belirtti.
Sağlık
HATAY
14 Kasım 2017 Salı
<<<
<<
1
2
>>
>>>
son
gelişmeler
öne
çıkanlar
bugün
bu hafta
bu ay
deneme bonusu
güncel giriş
supertotobet