Göbek Bölgesinden Kilo Alanların Bilmesi Gereken 9 Besin! Muz En sevilen meyveler arasında olan muz diyetlerinde vazgeçilmezidir.Tok tutar. Ayrıca potasyum ve protein açısında da zengindir. 20 tane muz günlük kalori miktarına eşittir. Ancak sadece muz diyeti yapmak isteyene küçük bir uyarı: Kabızlık!